o której

To ja mam odwrotnie, z rana mega ssanie a dalej co raz gorzej %-) pewnie kwestia, o której też wstajemy, bo ja w tygodniu jak się budzę 4:30, a na redukcji nawet wcześniej to nawet pod koniec nie było jakiegoś ssania z rana %-)

[...] tego jest barakiem szacunku? W koncu to jego religijne przekonanie, uwazasz ze nie powinno sie tego dyskutowac? wierzę w to że jest Bóg, ale nie jest to istota o której uczy nas chćiwy facet w sukience. poza tym gdyby nie zmuszanie ludzi do tej religii, zmuszanie poprzez mordowanie, zmuszanie poprzez groźbę społecznego wykluczenia, [...]

[...] a dzisiaj rano już kolejny trening. Nie wiem...ciężary były mniejsze ale na to co dzisiaj mogłem - to i tak dałem z siebie wszystko. A może przez to że trening o godzinie o której zwykle zostaje mi jeszcze godzinka snu %-) Podciąganie na drążku szeroko z przeciwwagą: 12x35kg, 10x35kg, 6x30kg, 6x30kg Wyciskanie na klatę sztangielek na ławce [...]

[...] temat i tytułowe wątpliwości! Polegają one na tym, dlaczego "psuć" sprawdzony produkt marki sfd, gdzie porcja dostarczała 7 gram aminokwasów w porcji, teraz zawiera 5 gram + l-glutaminę której działania nie znam i pytam o to działanie Was. Po to kupuje BCAA źeby dostarczyć trzech aminokwasów a nie glutaminę o której opinie są róźne. Pozdrawiam!

Napisz Nacjol o ktorej bedziesz w poniedz lub wtorek na siłce to podbije i zrobimy jakis trening i pogadamy.Ja mam czas jutro wieczorem lub wtorek kolo 13..

[...] walkę o tytuł w swoim debiucie. Miocic powiedział, że ma świadomość tego, że Jones jest na pokładzie, ale wie, że byłoby głupio przenieść uwagę z jego rewanżowego starcia z Ngannou na potencjalną walkę z Jonesem. "Ja też to słyszałem (o Jonesie). Będę walczył z każdym. Na razie jednak mam inne zadanie, jedyną rzecz, o której myślę, to Francis".

trzymam kciuki o której trening, żeby mi nie zsiniały

Panowie o której sie najczęściej spać kładziecie? Bo ja niedawno jeszcze kładłem się spać o 12:00 w nocy i spałem do 8:00 rano, a teraz kłąde się spać o 22:00 i śpię do 7:00. O wiele lepiej się czuję

A wracając do trenu, to ktoś mi kiedyś wspominał, że lepiej bić tren z rana, bo bijąc przed snem, można mieć większe problemy ze snem, ktoś zauważył różnicę ? Pewnie sprawa induwidualna, ogolnie sie nie poleca bicie przed spaniem, bo chodzi o krazenie krwi itp, nie ma to jak wbic w bark i na nim potem spac %-) ale ja cale zycie bije przed samym [...]

[...] wszystko tak przed pracą, żeby wrócić, zjeść/lub nie, umyć się i spać do tej 23 i wstajesz o 6-7 masz 7-8h nie iwem ile tam potrzebujesz, ale postaraj się to ustabilizować Dzięki właśnie tak zrobię postaram się i sproboje ustabilizować rowne godziny o której mam iść spać chociaż może być ciężko bo czasami leży człowiek i leży ale zasnąć nie może

[...] bezskuteczne jest stosowanie substancji antyestrogenowych. Nie wyciągaj zbyt pochopnych wniosków. Jeśli pamiętasz zasadę „potęgowania i wykluczania”, o której pisaliśmy na początku, dowiesz się dlaczego dodaliśmy Ethyl Methoxy Gona. Jest to synonim dla związku o nazwie 13-ethyl-3-methoxy-gona-2,5(10)-dien-17-one. [...]

[...] sytuacja tylko na 17 mam rehabilitację, a babcia nie może pomóc, do tego siostra z rodziną zapowiedziała się z odwiedzinami jak będą jechać nad morze, ale nie wiem, o której i jeszcze na ten dzień nie wymyśliłem co zrobię, ale jeszcze dwa dni :-D w tym tygodniu na czas rehabilitacji i tych cyrków odpuściłem treningi, ale staram się nabijać [...]

Po pierwsze, gdy porownasz najpopularniejsze "dodatki do mies" - tylko kasza wypada lepiej od ziemniakow - ale nie w tym rzecz, nie do konca. Samo IG nie jest zlem, ale poziom przetworzenia produktu. Wysoko przetworzona zywnosc o wysokim IG staje sie zlem, tak uwazam. W porownaniu z kasza ziemniaki wypadaja lepiej w dietach redukcyjnych - [...]

Dzięki. Niestety fizyczność o której tu tyle mówimy to w porównaniu do zakamarków naszego umysłu to mały pikuś. Ja sam próbuje to sobie jakoś tłumaczyć. Możliwe, że drugie dziecko o które się już długo staramy będzie nam dane ale nie w formie noworodka tylko w formie starszej, chorej siostry żony. Zmieniony przez - ruski czołg w dniu [...]

[...] Niebawem przyjdzie dodać trzeci obwód, ale to już na początku 3 tygodnia planu. Micha trzymana, pomimo, że było trochę roboty wkoło domu. Wystawiam zlecenie czego, ile i o której ma być gotowa szama i tak można się szablonu w miarę trzymać. Akurat dziś wymieniłem filet na udka, które mi bardziej podchodzą, ale stosunek białka do tłuszczy to już [...]

[...] Wiek : 20 Płeć : M Cel :Big Muscle Waga : 88 Wzrost : 175/6 Poziom bf (zdjęcie poglądowe) : Aktywność w ciągu dnia (cały tydzień): (praca/uczelnia/zajęcia domowe? O której trenuję, wstaję, kładę się spać? O której mam przerwy w pracy?) : Brak pracy od dzisiaj, i taki stan bedzie przez miesiac/dwa, trenuje w godzinach 10-13(aktualnie) sen [...]

Skąd Ty możesz wiedzieć o której ja biorę 2 kolejne kaps ? Nie było żadnego zdziwienia tylko komentarz i opinia do tego środka Skąd Ty możesz wiedzieć, że nie trzymam michy ? Jak chcesz kogoś o dietę upominać to sam ją wpisz w profil Daj sobie spokój z komentarzem, który nie wnosi nic.

[...] 910 mg, a nie 450 tak jak w mojej wersji. może to wszystko naraz daje rade. Zanalazłem gdzieś na forum taką wypowiedz na temat dymatiza: "są 3 wersja Dyma-Burna. Ta o której piszesz, to wersja USA 100 kaps z johimbiną i to ona Cie tak kopła. Wersja EU 90 kaps dla dziewczyn, wersja USA 100 kaps bez johimbiny dla większych dziewczyn;)" [...]

[...] mnie jeden z oficerów. Dzięki niemu żyję. O determinacji ppłk. Polki może świadczyć również fakt, że blisko dwa lata ubiegał się o rękę swojej obecnej żony Danuty, o której prawie zawsze mówi zdrobniale: Danusia. - Romka poznałam na wczasach na Jeziorem Żywieckim - i już wówczas zaimponowała mi jego skromność i poczucie humoru. Co prawda, [...]

No zgodnie z powiedzeniem "co cie nie zabije to cie wzmocni" i prawidlowa reakcja jest impuls adaptacyjny jest i adaptacja, tylko odpowiednie impulsy sa ci potrzebne Zobaczysz za te 3 tygodnie jeszcze raz ten sam trening i będziesz miał "czarno na białym" w jakiej formie jesteś A męczyć sie warto wytrzymałość idzie w gore [...]